Măsuri pentru diminuarea efectelor caniculei

La sfârşitul acestei săptămâni se anunţă temperaturi foarte ridicate potrivit prognozei meteo. Pentru înlăturarea efectelor caniculei, Primăria Sectorului 1 ia o serie de măsuri în scopul preîntâmpinării eventualelor incidente care ar putea fi cauzate de temperaturile ridicate.

În acest sens, Primăria Sectorului 1, prin Direcția Generală de Poliție Comunitară, distribuie apă potabilă în zonele cu trafic pietonal intens: Gara de Nord, Universitate, Piața Romană, Sala Palatului, Piața Victoriei, Piața 1 Mai, Piața Domenii, Grivița, Piața Chibrit, Piața Giulești, Piața Pajura, Bucureștii Noi, Chitila, Dămăroaia.

De asemenea, echipe ale Poliției Comunitare Sector 1 distribuie, prin Biroul Mobil, flayere cu recomandările medicilor pentru populație în caz de caniculă.

Persoanele greu deplasabile din Sectorul 1, aflate în evidența Centrului Multifuncțional Caraiman și sensibile la temperaturi ridicate, beneficiază de asistenţă medicală gratuită la domiciliu. Echipe de intervenție de specialitate se deplasează la domiciliu pentru monitorizarea stării de sănătate a acestora.

În plus, Centrul Medical Caraiman, situat pe strada Caraiman nr.33 A, oferă în incinta acestuia și un punct de prim-ajutor, unde cetățenii pot solicita apă potabilă și asistență medicală.       

Recomandările medicilor în perioada caniculei:

• - Pentru a vă feri de pericolele caniculei, ieşiţi din casă până în ora 10 şi după ora 18;
• - Purtaţi pălării de soare, haine lejere, şi largi, din fibre naturale, de culori deschise;

•-         Beţi zilnic între 2,5 - 4 litri de lichide (în funcţie de vârstă şi activitate) fără a aştepta să apară senzaţia de sete;

•-         Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin), precum şi cafea în exces deoarece produc vasodilatatie;

•-         Evitaţi băuturile foarte reci care favorizează transpiraţia în exces;

•-         Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deorece acestea conţin o mare cantitate de apă; mâncaţi salate, supe, ciorbe de legume, iaurt;

•-         Evitaţi activitaţile în exterior care necesită efort şi consum mare de energie (sport, grădinărit, etc);

•-         Faceţi duşuri des la temperatura camerei;

•-         Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;

•-         Închideţi ferestrele expuse la soare, trageţi jaluzelele şi/sau draperiile, pe toată perioada cât temperatura exterioară este ridicată.

•-         Deschideţi ferestrele seara târziu, noaptea şi dimineaţa devreme, provocând curenţi de aer; evitaţi folosirea ventilatorului la temperaturi de peste 37 C; dacă aveţi aer condiţionat temperaturile în camere trebuie să fie uniforme;

•-         În cazul în care aţi stat mai mult în soare şi apar semnele deshidratării: slăbiciune, mucoase uscate, palpitaţii, stare confuzională, dureri de cap, intraţi în orice spaţiu public climatizat;

•-         Daca aveţi stări de rău, ameţeli, probleme de respiraţie sau dureri în piept, chemaţi urgent Salvarea;

Biroul de Presă

Tel. fix: 021/222.36.24

Tel. mobil: 0721.410.350 - Cristina Dumbravă

E-mail: comunicare@primariasector1.ro